विश्व रक्तदान दिवस: जानिये रक्तदान के फायदे
रक्तदान को महादान कहा जाता है क्योंकि एक शख्स के रक्तदान से कम से कम 3 जरूरतमंद लोगों की जान बचाई जा सकती है। आज 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जाता है। रक्तदान से डरने वालों को यह जानकर हैरानी होगी कि सेहत के लिए इसके कई फायदे भी होते हैं। सबसे खास फायदा तो मोटापे के शिकार लोगों को होता है। जी हां, ब्लड डोनेशन से मोटापा घटाने में मदद मिलती है। आइए जानते हैं इसके कुछ फायदे:
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हमारे यूट्यूब चैनल को सब्सक्राइब करें।- रेग्युलर ब्लड डोनेट करने से कैलोरी और फैट बर्न होता है। इससे मोटापा भी कम होता है।
- रक्तदान करने से कैंसर व दूसरी बीमारियों के होने का खतरा भी कम हो जाता है, क्योंकि यह शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है।
- अगर आपके शरीर में आयरन की अतिरिक्त मात्रा है तो यह लिवर और किडनी में जमा होता रहता है। तो रक्तदान करने से आपके शरीर में आयरन का स्तर नियंत्रित हो जाता है और विभिन्न प्रकार की बीमारियों से ग्रस्त होने की आपकी सम्भावनाएं काफी कम हो जाती हैं।
- जो व्यक्ति नियमित रूप से रक्तदान करते हैं उन्हें हृदय सम्बन्धी बीमारियां होने का खतरा बहुत कम रहता हैं। डॉक्टर्स का मानना है कि रक्तदान से खून पतला होता है, जो कि हृदय के लिए बहुत अच्छा होता है।
