नारियल तेल के उपयोग से पायें दमकती त्वचा

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नारियल एक ऐसा फल है जिसके बारे में कहा जाता है कि इसके अंदर खूबसूरती का खजाना छुपा होता है. नारियल के पानी का इस्तेमाल तो सदियों से दमकती त्वचा के लिए किया जाता रहा है. इसके तेल का इस्तेमाल बालों को चमकदार और सुन्दर बनाने के लिए किया जाता है. इसके अलावा भी नारियल तेल के कई उपयोग हैं. आइये जानते हैं इसके प्रयोग से चमकती त्वचा का राज –

नारियल तेल न केवल बाल के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है यह त्वचा को नरम करने में मदद करता है और विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए अच्छा है. यह एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण एक्जिमा के इलाज में भी मदद कर सकता है.

स्नान के बाद या अपना चेहरा धोने के बाद नारियल का तेल लगाएं. अपने चेहरे पर नारियल के तेल को ऐसे लगाएं, जैसे कि आप अपने सामान्य मॉइस्चराइजर को लगाते हैं. छोटी मात्रा (एक मटर का आकार) के साथ शुरू करें और अपनी आंखों और चेहरे के आसपास लगाएं, और यहां तक ​​कि अपने होंठ पर भी अगर वे सूखे हों और चुभ रहे हों. पहले तो यह एक चिकनाई पैदा करता है, लेकिन यह जल्दी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है. अपने मेकअप करने से पहले इसे कुछ मिनट के लिए अपनी त्वचा में अवशोषित करने दें. तैलीय त्वचा के लिए, हल्के साबुन के साथ धोने के बाद चेहरे और गर्दन पर गर्म नारियल तेल लागू करें. इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें गर्म पानी से धोएं और नरम तौलिया के साथ सुखा लें. अपनी त्वचा की चमक को स्थायी रखने के लिए ये कई दिनों तक दोहराएं. जैविक, अपरिष्कृत नारियल का तेल त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छा नारियल तेल है क्योंकि इसमें स्वाभाविक रूप से होने वाले सभी फ़िटेन्यूटेन्ट्स और पॉलीफेनोल शामिल हैं. “शुद्ध” या “कच्चे” के रूप में वर्णित नारियल के तेलों की खोज करें. इसे कई तरीके से चेहरे पर प्रयोग किया जा सकता है आईये जानें कैसे-

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मेकअप रिमूवर

यदि आप मेकअप हटाने के लिए नियमित रूप से अपने चेहरे पर नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं, तो आप पाएंगे कि कुछ समय बाद, आपकी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा और आपको मॉइस्चराइजर्स और अन्य स्किनकेयर उत्पादों पर कम पैसा खर्च करना होगा.

फेसिअल स्क्रब

एक साथ 1/2 कप जैविक गन्ना चीनी, 1/4 कप पिघला हुआ नारियल तेल, 1/4 कप मीठे बादाम के तेल और 1/4 कप द्रवीकृत कच्ची शहद को मिलाएं. अपने पसंदीदा आवश्यक तेल (वैकल्पिक) के 6-8 बूंदों को डाल लें. अपने चेहरे पर नारियल के तेल को लगाएं कोमल परिपत्र गति का उपयोग करते हुए. आपकी त्वचा को मुलायम और अच्छा महसूस कराने के लिए सप्ताह में एक या दो बार दोहराएं.

मुहांसों से बचाव

मुहांसों का कारण होता है जब अतिरिक्त सीबम और मृत खाल कोशिकाएं छिद्रों को रोकती हैं. हालांकि मुँहासे वाले हर व्यक्ति के लिए नारियल का तेल काम नहीं करता है, लेकिन ऐसे कई लोग हैं जिनके मुँहासे के लिए यह एक प्रभावी घर का उपाय है, जो वास्तव में सीबम की पैदावार को कम करने में मदद करता है. नारियल तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा पर बैक्टीरिया की संख्या को कम करने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं.

ऐसे ही ढेरों त्वचा की समस्याओं का निदान है नारियल का तेल तो देर किस बात की आप भी उठाइये इसके फायदे.

 

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