सेहत 2 मिनट | एग्जाम में अच्छा करना है, तो गांठ बांध लें ये बातें | डॉ बिन्दा सिंह

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Episode 35 : एक तरह से कहें, तो अब परीक्षाओं का सीजन आ रहा है. एक से दो महीने के अंदर देश के तमाम बोर्ड परीक्षाएं आयोजित करेंगे. इसके अलावा कई प्रतियोगिता परीक्षाएं होंगी. इस दौरान छात्र-छात्राओं पर बहुत ही दबाव होता है. इसके कारण कई बार परीक्षा परिणाम गड़बड़ाने का भी खतरा होता है. ऐसे में यदि कुछ बातों की गांठ बांध ली जाये, तो स्टूडेंट परीक्षा में बहुत बेहतर परिणाम ला सकते हैं. परीक्षा में बेहतर कैसे करें, इसके बारे में बता रही हैं साइकोलॉजिस्ट डॉ बिंदा सिंह.

 

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