सेहत 2 मिनट | तंबाकू व पान मसाला की आदत छूटेगी आसानी से, जानिये कैसे | डॉ राजीव वर्मा

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Episode 21 : बिहार में पान मसाला पर बैन लगा दिया गया है। कारण यह है कि सरकार ने जब इनकी जांच करवाई तो इनमें जहरीले तत्व मिले। ये तत्व काफी खतरनाक हैं और जानलेवा साबित हो सकते हैं। अब सवाल यह उठता है कि जिन लोगों को तम्बाकू व पान मसाला की आदत है, उनकी आदत कैसे छूटेगी। लेकिन तंबाकू व पान मसाला की आदत छूटेगी आसानी से, जानिये कैसे। इसके लिए यह वीडियो देखिए।
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ब्रह्म मुहूर्त में जागते थे श्रीराम, जानें फायदे ( Brahma muhurta ke Fayde) , देखें यह वीडियो


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