सर्दियों में पैरों का रखें ख़ास ख्याल

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हमारी खूबसूरती के लिए हमारा चेहरा ही नहीं बल्कि हमारे पैर भी जरुरी होते हैं। लेकिन हम जब भी कही बाहर जाते है तो धूल मिटटी और गंदगी का सबसे ज़्यादा असर हमारे पैरो पर होता है, जिसके कारण हमारे पैरो की खूबसूरती को बहुत नुकसान पहुँचता है। ऐसे में यदि पैरों की केयर न की जाए तो पैरों की खूबसूरती खो सकती है। आज हम आपको एक ऐसी विधि बताने जा रहे हैं जिसमें पहले अपने पैरों को स्क्रब करें और फिर मास्क लगाएं। इससे आपके पैरों की खूबसूरती निखर कर सामने आएगी। तो आइये जानते हैं इस बारे में-
स्क्रब बनाने की सामग्री:
एप्पल साइडर विनेगर1 टेबल स्पून
नमक थोड़ा सा
चीनी-1 टी स्पून
शहद -1 टी स्पून
दही- 2 टी स्पून
नीम्बू का रस -2 टेबल स्पून
मास्क बनाने की सामग्री:
एलोवेरा जेल- 3 टेबल स्पून
चावल का आटा- 2 टेबल स्पून
विधि: सबसे पहले स्क्रब की सारी सामग्री लें और इन सबको मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें। अब एक दूसरे बर्तन में मास्क का सामान भी मिलाकर एक तरफ रख दे। अब तैयार किये हुए स्क्रब को लेकर अपने पैरों पर अच्छे से लगा लें। फिर इसे थोड़ी देर तक अपने पैरो को रब करें। रब करने के बाद अपने पैरों को आधे घंटे के लिए हलके गर्म पानी में रख लें। अब अपने पैरो को पानी से बाहर निकालकर साफ़ तौलिये से पोंछ ले। अब अपने पैरों पर मास्क लगाएं और सूखने दे। जब ये अच्छे से सूख जाये तो दोबारा से पैरों को 10 मिनट के लिए गुनगुने पानी डालकर रखें और फिर साफ पानी से धो ले। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से आपके पैर सॉफ्ट और खूबसूरत बनेंगे।

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